Animé par une diététicienne de l'association Brain Up
6 avril - 11 mai, les jeudis
IUT de Saint-Malo - 40 Rue de la Croix Desilles 35400 Saint-Malo
L'association Brain Up organise les jeudis 6 et 13 avril et 4 et 11 mai de 12h00 à 14h00 des ateliers sur le sujet de l'alimentation saine et ils seront animés par une diététicienne !
Les ateliers se tiendront en salle 53 (RDC département GIM).
Ce programme est mis en place avec le Service de santé étudiant-e-s et il est gratuit pour les étudiants de l'Université de Rennes !
Les principaux thèmes abordés sont les suivants :
- L'équilibre alimentaire (les composantes indispensables), sans oublier le plaisir
- Comment manger sain quand on a un petit budget ?
- Comment éviter les "coups de pompe" ?
- Lire et comprendre les étiquettes sur les aliments.